Nous avions prévu une étape de récupération active, c’est à dire un peu plus de 60 km le long de l’Adour sans beaucoup de relief. Quelques kilomètres après le départ nous avons aperçu une pancarte « Voie verte 81 ». Et voilà comment nos kilomètres ont augmenté de 50%, que nous nous sommes retrouvés à Salies de Béarn situé dans la vallée voisine et que nous sommes arrivés épuisés au camping municipal d’Arthez où aucun produit alimentaire et aucune bière ne sont proposés. Heureusement nous avons notre paquet de nouilles de dépannage. Une voisine charmante nous a proposé de nous ramener pizzas et boissons.

Hormis la difficulté de l’étape le parcours était sur des voies propres, parfois beaucoup caillouteuses, dans une campagne très calme et très belle.